ေမြးကၽြတ္နာေပါက္တယ္ဆိုတာ

** ေမြးကၽြတ္နာေပါက္တယ္ဆိုတာ **
----------------------

ဒီေဆာင္းပါးမွာပါ၀င္တဲ့ေခါင္းစဥ္ေတြကေတာ့

1. ေမြးကၽြတ္နာဆိုတာဘာလဲ

2. ေမြးကၽြတ္နာျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

3. ေမြးကၽြတ္နာ၏ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား

4. ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူသင့္သလဲ

5. စစ္ေဆးျခင္း

6. အိမ္တြင္းကုထံုးမ်ား

7. ေဆးဝါးကုထံုးမ်ား

8. ေမြးကၽြတ္နာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ျခင္း တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

``````````````````````````````````
>> ေမြးကၽြတ္နာဆိုတာဘာလဲ

ေမြးညင္းေပါက္ (သို႔) အဆီဂလင္းေလးေတြမွာ ပိုးဝင္ၿပီး အနာျဖစ္တာကို ေမြးကၽြတ္နာလို႔ ေခၚပါတယ္။ စျဖစ္ခါစမွာ နီလာၿပီးေတာ့ ေနာက္မွ အဖု ျဖစ္လာပါတယ္။ 4 ရက္ကေန 7 ရက္ေလာက္ ၾကာတဲ့အခါ အေရျပားေအာက္မွာ ျပည္ေတြ စုလာတဲ့အတြက္ အျဖဴေရာင္ ျဖစ္လာပါတယ္။

ေမြးကၽြတ္နာေတြက မ်က္ႏွာ၊ လည္ပင္း၊ ခ်ိဳင္း၊ ပုခံုးနဲ႔ တင္ပါးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ မ်က္ခြံေပၚမွာေပါက္ရင္ မ်က္စိစြံတယ္လို႔ ေခၚပါတယ္။

ေမြးကၽြတ္နာေတြ အစုလိုက္ ေပါက္တာကေတာ့ ပိုၿပီးျပင္းထန္တဲ့ေရာဂါပိုး ဝင္ေရာက္မႈေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး အနာပဆုပ္လို႔ ေခၚပါတယ္။

>> ေမြးကၽြတ္နာျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

Staphylococcus ဆိုတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးတစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဒီပိုးေတြက အေရျပားမွာရွိတဲ့ အေပါက္ (သို႔) အက္ကြဲရာ ေသးေသးေလးေတြကေနမွတစ္ဆင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲ (သို႔) ဆံပင္ကေနမွတစ္ဆင့္ ေမြးညႇင္းေပါက္ထဲကို ဝင္ေရာက္လာပါတယ္။ ေအာက္ပါအေျခအေနေတြေၾကာင့္ အေရျပားေရာဂါေတြ ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

• ဆီးခ်ိဳေရာဂါ

• ခုခံအားဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား

• အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း

• တစ္ကိုယ္ရည္ သန္႔ရွင္းမႈမရွိျခင္း၊ ပတ္ဝန္းက်င္ သန္႔ရွင္းမႈမရွိျခင္း

• အေရျပားကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ေသာ ဓာတုပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ထိေတြ႕ျခင္း

>> ေမြးကၽြတ္နာ၏ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား

ပထမဆံုး နီရဲၿပီး နာတဲ့ လက္မဝက္ေလာက္ အဖုမာမာေလး အေရျပားမွာ စၿပီးထြက္လာပါတယ္။ ေနာက္ ရက္အနည္းငယ္ ၾကာတဲ့အခါမွာေတာ့ ဒီအဖုေလးက ေပ်ာ့လာတယ္ ပိုႀကီးၿပီးေတာ့ ပိုနာလာပါတယ္။ မၾကာခင္မွာပဲ အဖုထိပ္ေလးစူၿပီး ျပည္တည္လာပါတယ္။ ေရာဂါပိုး ဝင္တာပိုဆိုးရင္ေတာ့ ေအာက္ပါလကၡဏာေတြ ေတြ႕ရပါတယ္။

• ေမြးကၽြတ္နာပတ္လည္က အေရျပားမွာပါ ေရာဂါပိုးဝင္ၿပီး အေရျပားက ပူလာ၊ နီလာ၊ နာလာၿပီး ေရာင္လာပါတယ္။

• ပထမေပါက္တဲ့ ေမြးကၽြတ္နာပတ္လည္မွာပဲ ေမြးကၽြတ္နာေတြ ထပ္ေပါက္လာပါတယ္။

• ဖ်ားမယ္။

• အႀကိတ္ေတြ ႀကီးလာမယ္။

>> ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူသင့္သလဲ?

• စၿပီး ဖ်ားလာျခင္း

• အႀကိတ္မ်ား ႀကီးလာျခင္း

• ေမြးကၽြတ္နာပတ္လည္မွ အေရျပားမ်ား နီလာျခင္း

• အလြန္အမင္းနာျခင္း

• ျပည္ေပါက္မထြက္ျခင္း

• ေမြးကၽြတ္နာေဘးမွာ ေနာက္ထပ္တစ္လံုး ထပ္ေပါက္ျခင္း

• ႏွလံုး အသံမမွန္ျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိျခင္း၊ ခုခံအားစနစ္ဆိုင္ရာ ျပႆနာရွိျခင္း၊ ခုခံအား က်ဆင္းေစေသာေဆးမ်ား ေသာက္ေနရျခင္း (ဥပမာ - စတီး႐ြိဳက္ေဆးမ်ား၊ ကင္ဆာေဆးသြင္း ကုသျခင္း) စတဲ့ ေရာဂါရွိသူေတြမွာ ေမြးကၽြတ္နာျဖစ္ျခင္း

• ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ ေမြးကၽြတ္နာက အေရးေပၚအေျခအေန မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ က်န္းမာေရး မေကာင္းဘူး (သို႔) ခ်မ္းတုန္ဖ်ားလာတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အေရးေပၚကုသမႈ ခံယူဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

>> စစ္ေဆးျခင္း

ဆရာဝန္ေတြက အနာကိုၾကည့္ၿပီး ေရာဂါကို သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။

>> အိမ္တြင္းကုထံုးမ်ား

• အဖုကို ေရေႏြးဝတ္နဲ႔ ကပ္ေပးျခင္းက အနာသက္သာေစၿပီး ျပည္ေတြအေပၚကို စုလာေစပါတယ္။ ဒီျပည္ေတြအေပၚကို စုလာၿပီဆိုရင္ ေရေႏြးဝတ္နဲ႔ ထပ္ခါထပ္ခါ ကပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ အနာစျဖစ္ၿပီး 10 ရက္ေလာက္အတြင္းမွာပဲ ျပည္ေတြ ေပါက္ထြက္သြားပါလိမ့္မယ္။ ေရေႏြးထဲမွာ ေလွ်ာ္ၿပီးသား အဝတ္သန္႔သန္႔ေလးကိုႏွစ္ကာ ေရညႇစ္ထုတ္ၿပီး အနာေပၚ ကပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

• ျပည္ေပါက္ထြက္တဲ့အခါမွာ ျပည္ေတြ အကုန္ထြက္သြားသည္အထိ ပိုးသတ္ဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးၿပီးေနာက္ အရက္ျပန္နဲ႔ ပြတ္တိုက္ပါ။ ၿပီးေနာက္ ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ လိမ္းေဆးလိမ္းၿပီး ပတ္တီးစီးထားေပးပါ။ အနာကို တစ္ေန႔ 2-3 ႀကိမ္ေလာက္ ေဆးၿပီး အနာက်က္သည္အထိ ေရေႏြးဝတ္ ကပ္ေပးပါ။

• ေမြးကၽြတ္နာကို အပ္နဲ႔ ထိုးဆြပါက ေရာဂါပိုးဝင္တာ ပိုဆုိးေစနိုင္တဲ့အတြက္ အပ္နဲ႔ထိုးဆြျခင္း လံုးဝမျပဳပါနဲ႔။

>> ေဆးဝါးကုထံုးမ်ား

ေရာဂါပိုးဝင္တာ ဆိုးရြားရင္ေတာ့ ေသြးစစ္ၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။ လိုအပ္ပါက ဆရာဝန္က ပိုးသတ္ေဆးေသာက္ဖို႔ ၫႊန္ၾကားပါလိမ့္မယ္။ ျပည္ကိုယူၿပီး အေကာင္ေဖာက္ကာ သင့္ေတာ္တဲ့ ပိုးသတ္ေဆးလည္း ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ျပည္ညႇစ္ထုတ္ၿပီးေနာက္မွာလည္း တစ္ေန႔ကို 2-3 ႀကိမ္ေလာက္ ေဆးေၾကာၿပီး ပိုးသတ္ေဆး လိမ္းေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ အနာေနရာက နီလာရင္ (သို႔) ေရာဂါပိုး ေနာက္ထပ္ဝင္တဲ့လကၡဏာေတြ႕ရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပန္ျပပါ။

>> ေမြးကၽြတ္နာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ျခင္း

• ေမြးကၽြတ္နာေပါက္တဲ့ မိသားစုဝင္ရဲ႕ အဝတ္အစားမ်ား၊ အိပ္ရာခင္းမ်ား၊ ပုဝါမ်ားကို ေသခ်ာေလွ်ာ္ဖြတ္ပါ။

• အေသးစား အေရျပားအနာေတြကို ေသခ်ာ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားၿပီး ကုသပါ။

• တစ္ကိုယ္ရည္ သန္႔ရွင္းမႈရွိေအာင္ ေနပါ။

• တတ္ႏိုင္သမွ် က်န္းမာေအာင္ ေနထိုင္ပါ။

Dr. Mya Myo Myo Swe (www.drmyanmar.com)