ကေလးႏွင္းခူ (Baby Eczema)
1. ကေလးငယ္ေတြမွာဘာေၾကာင့္ ႏွင္းခူေရာဂါျဖစ္ရသလဲ။
ကေလးရဲ႕ခႏၶာကုိယ္မွ ceramides နည္းနည္းသာထုတ္ႏိုင္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ရတာပါ။ Ceramides ဆိုတာ အေရျပားကို အကာအကြယ္ေပးတဲ့အဆီဆဲလ္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္မွာ ceramides အလံုအေလာက္မရွိပါက အေရျပားမွာေရဓာတ္ဆံုး႐ႈံးကာ အသားေျခာက္ျခင္းကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ မိဘမွာ ႏွင္းခူျဖစ္ဖူးပါက ကေလးမွာလည္းျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားပါတယ္။ အေရျပားမွာအျပစ္အနာအဆာရွိသြားၿပီး ပိုး၀င္သြားျခင္းကလည္း ႏွင္းခူျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းတစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္။
2. ကေလးေတြမွာျဖစ္တဲ့ ႏွင္းခူက ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးလဲ။
ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ 10-15% မွာ ႏွင္းခူေရာဂါကိုေတြ႕ရပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ကာ ခႏၶာကိုယ္မွာအနီေရာင္အကြက္ေတြအျဖစ္ေတြ႕ရပါတယ္။ အေရျပားအၿမဲတမ္းယားယံကာ ၾကမ္းတမ္းေနတတ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ခႏၶာကိုယ္တစ္ေလွ်ာက္ မည္သည့္ေနရာမွာမဆိုျဖစ္ႏုိင္ၿပီး ပါးျပင္၊ ေျခ၊ လက္ အဆစ္ပိုင္းေနရာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။
ႏွင္းခူေရာဂါကို အဆီလြန္ကဲအေရျပားေရာင္ရမ္းျခင္း (seborrheic dermatitis) နဲ႔ အမွတ္မွားတတ္ပါတယ္။ Seborrheic dermatitis ဟာ သိပ္နီျမန္းမႈမရွိဘဲ အေၾကးခြံလန္အေရျပားမွာအကြက္ေလးေတြျဖစ္ၿပီး ႏွာေခါင္းေဘး၊ မ်က္ခြံ၊ ဦးေရျပား၊ မ်က္ခံုး၊ နား အေနာက္ဘက္ မွာျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။
3. ဘယ္လိုအျခင္းအရာေတြက ႏွင္းခူေရာဂါကိုပိုဆိုးေစႏိုင္သလဲ။
အသားေျခာက္ျခင္းက ႏွင္းခူျဖစ္ေနသူကို ပိုယားယံေစသလို သိုးေမြးထည္၊ ကေလးအတြက္သံုးတဲ့ တစ္ကိုယ္ရည္ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ဓာတ္မတည့္ျခင္းျဖစ္ပါက ႏွင္းခူကိုတိုးပြားေစႏုိင္ပါတယ္။ ယားလို႔ကုတ္ေလ ပိုပြားလာေလျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ပူအိုက္၊ ေခၽြးထြက္ျခင္းေၾကာင့္လည္း ႏွင္းခူလကၡဏာကို ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါတယ္။
4. ဘယ္လိုကုသေပးမလဲ။
ခႏၶာကိုယ္အစိုဓာတ္ထိန္းေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ceramides ပါတဲ့ အစိုဓာတ္ထိန္းပစၥည္းအမ်ဳိးအစားေရြးခ်ယ္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ၿပီး fragrance- free cream၊ petroleum jelly ကိုအသံုးျပဳကာ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးလို႕ရပါတယ္။ ကေလးကိုေရခ်ဳိးေပးၿပီးတာနဲ႔ခ်က္ခ်င္း လိမ္းေပးဖို႔လိုပါတယ္။
ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေရခ်ဳိးေပးပါ။ ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေရခ်ဳိးေပးျခင္းေၾကာင့္ အေရျပားေအးျမေစၿပီး ယားယံတာကုိသက္သာေစပါတယ္။ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေသခ်ာျပသၿပီးမွ ဟစၥတာမင္းတားေဆး၊ စတီး႐ိြဳက္ပါ၀င္တဲ့လိမ္းေဆးေတြ သံုးႏိုင္ပါတယ္။
5. ႏွင္းခူျဖစ္ေနတဲ့ကေလးကို ဘယ္လိုျပဳစုေပးသင့္သလဲ။
ယားလို႔ကုတ္ပါကပိုဆိုးေစႏိုင္ၿပီး ပိုး၀င္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ မကုတ္မိေစဖို႔ ထိပ္ပိတ္လက္အိတ္၀တ္ေပးတာ၊ အက်ႌလက္ရွည္ရွည္ဖားဖား၀တ္ေပးတာက ကေလးအားမကုတ္မိေစဖို႔ အဟန္႔အတားတစ္ခုျဖစ္ေစပါတယ္။ ကေလးလက္သည္းေတြကို ပံုမွန္ညႇပ္ေပးထားရပါမယ္။ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေပးရမယ့္ ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းေလးေတြလည္းရွိပါေသးတယ္။
- ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ အခ်ိန္ 10 မိနစ္ေက်ာ္ေလာက္ေရခ်ဳိးေပးပါ။ ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ေရခ်ဳိးေပးျခင္းေၾကာင့္ ယားယံတာသက္သာေစၿပီး အေရျပားရွိအဆီဓာတ္ကိုလည္းထိန္းေပးပါတယ္။ အုတ္ဂ်ဳံမႈန္႔ထည့္ၿပီးေရခ်ဳိးေပးပါက ပိုေကာင္းပါတယ္။
- ကေလးအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြကို ႏူးညံ့တဲ့အမ်ဳိးအစားထဲမွ ေရြး၀ယ္သံုးေပးပါ။
- သန္႔ရွင္းမႈမရွိတဲ့ ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေနရာေလာက္ကိုသာ ဆပ္ျပာအသံုးျပဳကာ သန္႔စင္ေပးသင့္ပါတယ္။
- ေရေျခာက္ေအာင္အ၀တ္သန္႔သန္႔နဲ႔ ဖြဖြတို႔သုတ္ေပးသင့္ပါတယ္။
- ကေလးအေရျပားစိုစိုစြတ္စြတ္ေလးျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးရပါမယ္။
- အ၀တ္အစားပြပြ ေခ်ာင္ေခ်ာင္ကို ၀တ္ေပးသင့္ၿပီး ကေလးကိုသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ၿပီးခ်ိန္တိုင္း ၀တ္ေပးရမယ့္အ၀တ္အစားက ေလွ်ာ္ဖြတ္၊ မီးပူတိုက္ၿပီးသား သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္တဲ့အ၀တ္ျဖစ္ရပါမယ္။
- ကေလးအ၀တ္အစားကိုေလွ်ာ္ရာမွာလည္း အေပ်ာ့စားဆပ္ျပာ ဒါမွမဟုတ္ ဆပ္ျပာမႈန္႔ကိုသံုးရမွာျဖစ္ၿပီး အေမႊးရနံ႔စူးလြန္းဆပ္ျပာရည္မ်ဳိး အသံုးမျပဳသင့္ပါဘူး။
- အ၀တ္အစား ထူထူေတြ၀တ္ေပးတာ၊ ေစာင္အထပ္ထပ္ျခံဳေပး တာကုိ ေရွာင္က်ဥ္သင့္ပါတယ္။ ကေလးမွာပူအိုက္ၿပီး ေခၽြးထြက္ပါက ႏွင္းခူပြားေစႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။
6. ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာ ဆရာ၀န္ျပသင့္သလဲ။
ကေလးမွာႏွင္းခူျဖစ္ေနတယ္လို႔ တထစ္ခ်မွတ္ယူၿပီး ႏွင္းခူေေပ်ာက္တဲ့ေဆးေတြ၀ယ္ၿပီး မွန္းဆမကုသသင့္ပါ။ မိမိကေလးရဲ႕အသားေပၚမွာ အနီကြက္တစ္ခုခုေပၚလာတဲ့အခါ ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသကာမည္သည့္ေရာဂါျဖစ္ေနေၾကာင္း ေရာဂါေသခ်ာသိရွိမွ ကုသမႈစတင္တာ စိတ္အခ်ရဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။
တကယ္လို႔ႏွင္းခူေရာဂါျဖစ္ေနတယ္ဆိုပါက ကေလးကို မ်က္ျခည္မျပတ္ဂ႐ုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ Hydrocortisone cortisone cream လိမ္းေသာ္လည္း မသက္သာလွ်င္၊ ျပည္ရွိတဲ့ အရည္ၾကည္ဖုေလးေတြ ႏွင္းခူအေပၚမွာထြက္လာလွ်င္၊ သင့္ကေလးက အနာရွိသူတစ္စံုတစ္ေယာက္နဲ႕ သြားထိမိတယ္ဆိုလွ်င္ ဆရာ၀န္ျပဖို႔လိုအပ္ပါၿပီ။
Cho Thet
www.drmyanmar.com
1. ကေလးငယ္ေတြမွာဘာေၾကာင့္ ႏွင္းခူေရာဂါျဖစ္ရသလဲ။
ကေလးရဲ႕ခႏၶာကုိယ္မွ ceramides နည္းနည္းသာထုတ္ႏိုင္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ရတာပါ။ Ceramides ဆိုတာ အေရျပားကို အကာအကြယ္ေပးတဲ့အဆီဆဲလ္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္မွာ ceramides အလံုအေလာက္မရွိပါက အေရျပားမွာေရဓာတ္ဆံုး႐ႈံးကာ အသားေျခာက္ျခင္းကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ မိဘမွာ ႏွင္းခူျဖစ္ဖူးပါက ကေလးမွာလည္းျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားပါတယ္။ အေရျပားမွာအျပစ္အနာအဆာရွိသြားၿပီး ပိုး၀င္သြားျခင္းကလည္း ႏွင္းခူျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းတစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္။
2. ကေလးေတြမွာျဖစ္တဲ့ ႏွင္းခူက ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးလဲ။
ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ 10-15% မွာ ႏွင္းခူေရာဂါကိုေတြ႕ရပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ကာ ခႏၶာကိုယ္မွာအနီေရာင္အကြက္ေတြအျဖစ္ေတြ႕ရပါတယ္။ အေရျပားအၿမဲတမ္းယားယံကာ ၾကမ္းတမ္းေနတတ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ခႏၶာကိုယ္တစ္ေလွ်ာက္ မည္သည့္ေနရာမွာမဆိုျဖစ္ႏုိင္ၿပီး ပါးျပင္၊ ေျခ၊ လက္ အဆစ္ပိုင္းေနရာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။
ႏွင္းခူေရာဂါကို အဆီလြန္ကဲအေရျပားေရာင္ရမ္းျခင္း (seborrheic dermatitis) နဲ႔ အမွတ္မွားတတ္ပါတယ္။ Seborrheic dermatitis ဟာ သိပ္နီျမန္းမႈမရွိဘဲ အေၾကးခြံလန္အေရျပားမွာအကြက္ေလးေတြျဖစ္ၿပီး ႏွာေခါင္းေဘး၊ မ်က္ခြံ၊ ဦးေရျပား၊ မ်က္ခံုး၊ နား အေနာက္ဘက္ မွာျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။
3. ဘယ္လိုအျခင္းအရာေတြက ႏွင္းခူေရာဂါကိုပိုဆိုးေစႏိုင္သလဲ။
အသားေျခာက္ျခင္းက ႏွင္းခူျဖစ္ေနသူကို ပိုယားယံေစသလို သိုးေမြးထည္၊ ကေလးအတြက္သံုးတဲ့ တစ္ကိုယ္ရည္ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ဓာတ္မတည့္ျခင္းျဖစ္ပါက ႏွင္းခူကိုတိုးပြားေစႏုိင္ပါတယ္။ ယားလို႔ကုတ္ေလ ပိုပြားလာေလျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ပူအိုက္၊ ေခၽြးထြက္ျခင္းေၾကာင့္လည္း ႏွင္းခူလကၡဏာကို ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါတယ္။
4. ဘယ္လိုကုသေပးမလဲ။
ခႏၶာကိုယ္အစိုဓာတ္ထိန္းေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ceramides ပါတဲ့ အစိုဓာတ္ထိန္းပစၥည္းအမ်ဳိးအစားေရြးခ်ယ္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ၿပီး fragrance- free cream၊ petroleum jelly ကိုအသံုးျပဳကာ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးလို႕ရပါတယ္။ ကေလးကိုေရခ်ဳိးေပးၿပီးတာနဲ႔ခ်က္ခ်င္း လိမ္းေပးဖို႔လိုပါတယ္။
ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေရခ်ဳိးေပးပါ။ ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေရခ်ဳိးေပးျခင္းေၾကာင့္ အေရျပားေအးျမေစၿပီး ယားယံတာကုိသက္သာေစပါတယ္။ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေသခ်ာျပသၿပီးမွ ဟစၥတာမင္းတားေဆး၊ စတီး႐ိြဳက္ပါ၀င္တဲ့လိမ္းေဆးေတြ သံုးႏိုင္ပါတယ္။
5. ႏွင္းခူျဖစ္ေနတဲ့ကေလးကို ဘယ္လိုျပဳစုေပးသင့္သလဲ။
ယားလို႔ကုတ္ပါကပိုဆိုးေစႏိုင္ၿပီး ပိုး၀င္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ မကုတ္မိေစဖို႔ ထိပ္ပိတ္လက္အိတ္၀တ္ေပးတာ၊ အက်ႌလက္ရွည္ရွည္ဖားဖား၀တ္ေပးတာက ကေလးအားမကုတ္မိေစဖို႔ အဟန္႔အတားတစ္ခုျဖစ္ေစပါတယ္။ ကေလးလက္သည္းေတြကို ပံုမွန္ညႇပ္ေပးထားရပါမယ္။ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေပးရမယ့္ ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းေလးေတြလည္းရွိပါေသးတယ္။
- ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ အခ်ိန္ 10 မိနစ္ေက်ာ္ေလာက္ေရခ်ဳိးေပးပါ။ ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ေရခ်ဳိးေပးျခင္းေၾကာင့္ ယားယံတာသက္သာေစၿပီး အေရျပားရွိအဆီဓာတ္ကိုလည္းထိန္းေပးပါတယ္။ အုတ္ဂ်ဳံမႈန္႔ထည့္ၿပီးေရခ်ဳိးေပးပါက ပိုေကာင္းပါတယ္။
- ကေလးအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြကို ႏူးညံ့တဲ့အမ်ဳိးအစားထဲမွ ေရြး၀ယ္သံုးေပးပါ။
- သန္႔ရွင္းမႈမရွိတဲ့ ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေနရာေလာက္ကိုသာ ဆပ္ျပာအသံုးျပဳကာ သန္႔စင္ေပးသင့္ပါတယ္။
- ေရေျခာက္ေအာင္အ၀တ္သန္႔သန္႔နဲ႔ ဖြဖြတို႔သုတ္ေပးသင့္ပါတယ္။
- ကေလးအေရျပားစိုစိုစြတ္စြတ္ေလးျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးရပါမယ္။
- အ၀တ္အစားပြပြ ေခ်ာင္ေခ်ာင္ကို ၀တ္ေပးသင့္ၿပီး ကေလးကိုသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ၿပီးခ်ိန္တိုင္း ၀တ္ေပးရမယ့္အ၀တ္အစားက ေလွ်ာ္ဖြတ္၊ မီးပူတိုက္ၿပီးသား သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္တဲ့အ၀တ္ျဖစ္ရပါမယ္။
- ကေလးအ၀တ္အစားကိုေလွ်ာ္ရာမွာလည္း အေပ်ာ့စားဆပ္ျပာ ဒါမွမဟုတ္ ဆပ္ျပာမႈန္႔ကိုသံုးရမွာျဖစ္ၿပီး အေမႊးရနံ႔စူးလြန္းဆပ္ျပာရည္မ်ဳိး အသံုးမျပဳသင့္ပါဘူး။
- အ၀တ္အစား ထူထူေတြ၀တ္ေပးတာ၊ ေစာင္အထပ္ထပ္ျခံဳေပး တာကုိ ေရွာင္က်ဥ္သင့္ပါတယ္။ ကေလးမွာပူအိုက္ၿပီး ေခၽြးထြက္ပါက ႏွင္းခူပြားေစႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။
6. ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာ ဆရာ၀န္ျပသင့္သလဲ။
ကေလးမွာႏွင္းခူျဖစ္ေနတယ္လို႔ တထစ္ခ်မွတ္ယူၿပီး ႏွင္းခူေေပ်ာက္တဲ့ေဆးေတြ၀ယ္ၿပီး မွန္းဆမကုသသင့္ပါ။ မိမိကေလးရဲ႕အသားေပၚမွာ အနီကြက္တစ္ခုခုေပၚလာတဲ့အခါ ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသကာမည္သည့္ေရာဂါျဖစ္ေနေၾကာင္း ေရာဂါေသခ်ာသိရွိမွ ကုသမႈစတင္တာ စိတ္အခ်ရဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။
တကယ္လို႔ႏွင္းခူေရာဂါျဖစ္ေနတယ္ဆိုပါက ကေလးကို မ်က္ျခည္မျပတ္ဂ႐ုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ Hydrocortisone cortisone cream လိမ္းေသာ္လည္း မသက္သာလွ်င္၊ ျပည္ရွိတဲ့ အရည္ၾကည္ဖုေလးေတြ ႏွင္းခူအေပၚမွာထြက္လာလွ်င္၊ သင့္ကေလးက အနာရွိသူတစ္စံုတစ္ေယာက္နဲ႕ သြားထိမိတယ္ဆိုလွ်င္ ဆရာ၀န္ျပဖို႔လိုအပ္ပါၿပီ။
Cho Thet
www.drmyanmar.com
No comments:
Post a Comment